3月7日（日）、雨。。☔️しかも寒い。。😨 という事で、『カラダを冷やすヒマなし』のトレーニング💦 4つのドリルを『7分練習✖️2分インターバル』✖️4セット その後5分の休憩を挟んで、4人制タッチラグビーのゲームを5分ハーフで4本😭 ある意味で足ガクガク、、、😂 また練習では、雨の中の試合を想定した『サポートの距離（キャリアを中心とした三角形の大きさ）』を意識しなが行いましたよー😊 今日も良く走りました💨 来週は晴れ☀️ますように🙏

3月6日（土）、ミニ（中・高学年）チームとジュニアチームは森山ふれあい公園で練習を行いました🏉 ラグビー人気継続中😊 今回も新しい仲間や体験入部者が来てくれました👏 各学年とも新入生や体験者が楽しめるメニューに変更🔄 走る練習メニューが変更になった子供たちはニンマリ。。。 もちろん、最後のメニューはフィットネス💦 走る事からは逃げられませんよ 笑 明日も頑張りましょう♪

3月6日（土）、ラガールたちは森山ふれあい公園で練習を行いました🍊 今日は、来週末の『サニックスセブンズガールズキャンプ』に向けて、最後となる中学３年生のメンバーも参加してくれました💨 ちなみに、現時点では長崎県から『県外遠征禁止』の通達がでておりますが、来週末までに解除される事を祈りながら練習しております…🥺 という事で、今回も『チームディフェンス』がテーマ🏉 ディフェンスラインを早くセットするためには？？ 皆んなで話し合い🗣 まずは、、、次に、、、。 そのためには、誰が〇〇をして、、、など、セットするプレーを細かく分解して、具体的に何が必要かを話し合いました😊👍 構造を理解するって、コーチたちも勉強になりますねー😅 明日も何とか天気が保ちそうなので、グラウンド練習ができるかなぁー🤔 明日も頭とカラダを使って頑張りましょう🍊

2月28日（日）、幼・小学生チームとジュニアチームは森山ふれあい公園で練習しました🏉 今日も体験入部者が１人来てくれました👏 ラグビー人気、継続中😊 幼児・低学年組は、タグ🏷とり鬼ごっこや三角コーンを使ったジグザグ走などでW-UP💦 その後は幼児と低学年に分かれて、幼児組はタグ🏷ゲーム🏉 低学年組はタックルの練習を行いました💢 中学年組はパスやコンタクトプレーの基礎練習後、紅白に分かれてゲーム、ゲーム、ゲーム🏉 とにかく試合を沢山行いました😊 高学年組は、再来週の試合に向けチームプレーの確認👀 ６年生にとっては最後の試合😭 悔いが残らないよう、激しく、楽しくやってもらいたいですね😊 ジュニアチームは来週の試合に向けて、状況判断の練習を繰り返し行いました🔄 『チームの決まり事を守る』、『100％でプレーする』を徹底して行いましたよ💪 とにかく試合に飢えてる子供たち。。。 良い天気で試合ができますように🙏

昨日の練習時に見つけました🌸 もう『春』が来てますね😊 新年度を迎える子供たちへ『ラグビー体験会🍊』ご案内です🏉 ①ジュニアラグビー体験会 　　日　時：３月２８日（日）　１０時から 　　場　所：森山ふれあい公園 　　対　象：新中学１年生から３年生の男の子 ②ミニラグビー体験会 　女子ラグビー体験会 　　日　時：４月４日（日）　１０時から 　　場　所：森山ふれあい公園 　　対　象：幼児・小学生の男の子、女の子 　　　　　　新中学１年生から３年生の女の子 　　　　　　新高校１年生から３年生の女の子 いずれの体験会も参加される方は、運動が出来る格好でお越し下さい👟 また、参加に当たっては、コロナ感染対策として受付時に健康チェックシートへの記入と検温、マスクの着用などをお願いしております🍊 ご理解とご協力をよろしくお願いします🙇‍♂️