インフォメーション
2021-01-31 22:31:00
コーチのスキルアップ勉強会第2弾❗️
今回は『スポーツコーチングの未来を考える』について学びました😊
今回も同じくオンライン視聴👀
特にサッカーや野球、バスケットボールなど他競技に関わる方々の話しには興味津々👂
学びや気づきは整理して、クラブコーチと共有したいと思います🍊
コロナ自粛は学ぶチャンス❗️
ポジティブに考えて、スキルアップに繋げて行きましょう‼️
Keep Growing ⤴︎
2021-01-31 22:30:00
1月31日(日)、ミニ(高学年)とジュニアチームは森山ふれあい公園で練習を行いました🏉
高学年はハンドリングとコンタクトプレーの練習💢
ジュニアチームは、岡崎選手や池田選手から教えてもらった、ボールキャリアの仕掛け方とレシーバーのコーリングを再確認👀
今日は参加者も多く、3年生も手伝いに来てくれてくれたので、フォワードとバックスに分かれユニットの練習も行いました🏉
最後はハーフコートを使ってアタック&ディフェンスで終了💦
今日は天気が良かったので、子供たちもコーチも日焼けしたみたいです☀️
2021-01-31 22:29:00
1月31日(日)、ラガールたちは今年度3回目の『測定日』😅
測定するたびに記録更新を続けている子供たち✨
さて、今回はどうだったでしょうか?
と言うことで、50m走、1000m走、反復横跳び、腕立て伏せ、腹筋、片足スクワット、ボール投げを行いました🏉
記録は、、、全員更新👏
もちろん伸び幅はありますが、各家庭での自主トレの成果が出てきてますね😊
各種測定が終わった後は、ハンドリングとコンタクトの練習を行いました💨
深く、速く、長いパスが投げれる様になってきてますね🏉
とにかく、投げ込み、投げ込み💦
『夏』を信じて、継続して頑張りましょう🍊
2021-01-31 22:28:00
1月30日(土)、ラガールたちは森山ふれあい公園で練習を行いました🍊
今回も岡崎くん(北陽台キャプテン→早稲田)が練習に参加してくれました💨
また、池田くん(南山キャプテン→専修大学)も来てくれたので、それぞれの先輩達から極秘レッスンを頂きました🏉笑
その後はブレイクダウン周辺のアタックを反復練習💨
最後にジュニア男子チームと9🆚9のフィットネスタッチフットを行いました💦
5minゲーム→3minインターバル ✖️4セット😭
3minのインターバルで、休息とゲームの振り返り、次ゲームにやる事などをチームで整理。。。する事をトレーニングしました😊
短い時間で要点を整理し、メンバーが理解できる様に説明🗣
簡単な様で難しいコミュニケーション😅
これも試合を想定して、日頃の練習からトレーニングする必要がありますよね☝️
今回、高校のキャプテン経験者が参加してくれてたので、そこの部分も非常に勉強になりました📖
選手はもとよりコーチ陣も学ぶ事が沢山ありました😊
今回もご指導ありがとうございました🍊
また遊びに来てくださいね💨
2021-01-31 22:26:00
1月30日(土)、ミニ(高学年)とジュニアチームは森山ふれあい公園で練習を行いました🍊
高学年は、ハンドダミー を相手に2🆚2や3🆚3を行いました🏉
キャリアーがタックラーをどう誘導し、スペースを作るか?
また、レシーバーがアングルを変えて、タックラーのウィークサイドにアタックできるか?など、子供たち同士で色々考えました🤔
ジュニアチームは先週に引き続き岡崎くんと、今回は池田くん(専修大学)が来てくれたので、バックスとフォワードのユニットに分かれ指導を受けましたよー😊
最後は、ラガール➕現役大学と9🆚9のフィットネスタッチフットでAll out💦
今回もとても良い刺激を頂きました⚡️
ありがとうございました