12月4日（土）、今日はジュニアチームが佐世保ジャンボリーで不在💨 ラガールもプレガールズ交流会で不在だったため、広々としたグラウンドをミニチームで独占状態でした😏 冬らしい天候で風もあり冷え込んでいたため、W-UPでは息があがる練習を多く取り入れました💦 沢山走った後は、バチバチのラックゲームを長めに行いました💢 高学年組は、年内の公式戦が終了したため、もう一度基本に戻って、基礎スキル練習を行いました😊 まずは基本姿勢作りから。。。 姿勢を保ってのピックアップとダウンボール🏉 最後は姿勢を意識してタックルの練習💢 今日は、個人スキル練習がメインでしたが、子供達からは、楽しかったとの声もありました😊 明日は筋肉痛の声が沢山聞けると思います😏笑