11月13日（土）、ミニ（中・高学年）とジュニアチームは森山ふれあい公園で練習を行いました🍊 高学年チームは、TDC前なので2部練習を実施💨 1部は先週の試合の振返り📖 ディフェンス時に前に出るスピードの重要性 アタック時のセンター陣の動きを確認しました👀 2部はTDCのチーム目標を子供達で考えノートに書いて共有📖 その後中学生との試合で1部での復習を実践しました💢 5年生は、ブルーライオンズ杯の振返りを行い、子供達と出来た事や出来なかった事を共有し、アタック&ディフェンスで動きを確認しました💨 ジュニアチームは、体力強化のためのトレーニングを行いました💦 先ずは持久力！ 練習開始からひたすら走り込みを行い、ハンドリングスキル中もひたすら走りました💨 その後、下半身強化のためスクワット中心のトレーニングを行い、最後にはポール間走💨 練習後、子供達はバテバテかと思いきや、まだ余裕がありそうでしたので次の練習はもっと走り込みたいと思います😏