インフォメーション

2021-10-18 21:39:00
【ラガール】フィットネス・デー
10月16日(土)、ラガールたちは森山ふれあい公園で練習を行いました🏉 フィットネス強化期間という事で、まずは5minutesSAQからスタート💨 その後、5🆚5のタッチフット🏉 を行いながら、自分たちで課題を洗い出し、サンドイッチパスのShortとLong👐、変則アタック3🆚2、キックオフアタック4🆚3の練習を行いました😊 最後にもう一度タッチフットを行い、修正できてるかを評価しましたよー👀 で、最後の最後、、、? ブロンコで締めくくり💨 今日の練習は、とにかく走りました💦 明日も頑張りましょう♪