インフォメーション

2021-10-07 20:39:00
【活動報告】体力を回復する
9月25日(土)、ミニ(中・高学年)チームとジュニアチームは、森山ふれあい公園で練習を行いました🏉 先週の練習終わりに芝刈りをしていたので、グラウンド状態はバッチリ👌 また、天気も良く最高のラグビー日和でした😊 小学生の中学年には、体験のお友達が来てくれて、楽しくラグビーする事ができました💨 体力も徐々に戻ってきて、今日はコンタクトバックに体を正確に当てる練習と、最後に「相撲」を取って楽しみましたよー👐 高学年は、短い距離のダッシュ💨で脚をほぐし、細かいハンドリングで、手をほぐし、狭いエリアの中でのパスで、頭のほぐしを行いました♨️ 最後は、フィットネステスト💨 久しぶりに参加した子供も、楽しみながらラグビーできました👏 ジュニアチームは、ハンドリングスキルとして4列パス、2🆚1、3🆚2を行い、3🆚2では早い状況判断が必要になるようなシュチュエーションを作り練習しました🏉 その後フォワードとバックスに別れて軽めにコンタクト練習を再開💢 最後は走り込みを行い終了💨 どのカテゴリも、当面は体力回復がメインになりそうですね😊 本日もお疲れ様でした🍊