10月24日（土）、ラガールたちは森山ふれあい公園で通常練習を行いました🏉 W-UP、SAQトレーニングの後は『テンポ』をテーマに、連続アタックからボールを早く前に進めるトレーニング❗️ タイムを測定しながら行いましたが、なかなかタイムが縮まらない凹 早いテンポを作り出すには何が必要なのか。 みんなで考えながら試行錯誤‼️ 最後まで目標タイムには届かなかったものの、当初よりテンポアップできてきましたね😊 タイムクリアは次回への課題としましょう👋 その後は、コーチ陣を相手にタッチフット🏉 ここでもテンポよくボールを動かすことにフォーカスし、走って繋いでテンポを作っていきました💨 最後はランパスフィットネスで追い込みフィニッシュ💦 明日は福岡遠征ですね‼️ たくさんのことを学んで吸収してきましょう🍊