インフォメーション

2020-09-14 20:02:00
【ラガール】成長のスパイラル
9月12日(土)、昨夜からの雨☔️でグラウンドは多少ぬかるんではいましたが、、、😅 今日も元気に練習しましたよー🏉 先週の試合で課題となったブレイクダウン💢 その中で『ボールキャリアが果たすべき仕事は何か?』を皆んなで考え意見出しを行いました🗣 次に、その動きを実際にスロースピードで行いながらカラダを使って理解させ、試合と同じスピードと強度でガチ練習💨 何度も止めながら細かい所を修正し、最後は気持ちもプラス➕されて、良い練習ができました👏 もちろん一回二回で身につくものではないので、当面は継続練習ですね😊 最後は、男子チームとの試合🏉 試合では、先月から取り組んでいるラインディフェンスをテーマに行いました💨 相手アタックの人数やポジションなどの『情報収集👀』をどうやってやるのか、どんなコールで『伝える🗣』か、その状況に応じた『ディフェンス』をどうするか?などを皆んなでチェックし、試合後に話し合い『評価』を行いましたよ😊 だんだん話す内容もレベルが上がり、伝え方🗣・聞き方👂も上手になってきてますねー 明日も雨が心配でしたが、何とか保ちそうなので朝から森山ふれあい公園で練習しますよー🏉 お疲れ様でした🙇‍♂️