1月12日（日）、昨夜からの雨☔️によりグラウンドコンディションが悪かったのと、風邪予防🤧も考慮し、真崎小学校の体育館をお借りして室内練習を行いました🍊 幼児組は、タグ取りゲームなどでW-UPを行った後、保護者を相手に『通り抜け鬼ごっこ💨』で遊びました😊 低学年は、ボール運びリレーで汗💦を流した後、ハンドダミー （ふわふわのバック）を相手にコンタクトプレーの練習を行いましたよー💢 中学年は、パス🏉とフットワーク👣の練習をした後、FWとBKに分かれてFWはコンタクトと寄りの練習を行い、BKはラインメイクやサインの確認をしました👀 最後にattack & defence をしながらサポートと声出しの確認をしました😊 あと、昨日から練習しているストレートランのドリルを反復練習💨 最後はラグビーサーキットでフィニッシュ💦 かなりハードな室内練習でした笑 高学年は、２🆚１や３🆚２を行う中で、ボールキャリアのコースやレシーバーのコース、パスのタイミングや角度などをキーファクターに練習を行いました🏉 中学生男子は、今日も島原RFCさんが来てくれたので、練習試合を行いましたよ😊 ラガール🧡は、ミーティングと体力測定を実施 １０月のスタート合宿時に立てたチーム目標や、それに向けた個人目標と具体的行動について振り返りを行いました👀 その後、体力測定💨 50m走、1500m走、反復横跳び、腕立て伏せや腹筋などを測定⌚️ 前回記録から大幅に伸びている子や変わらない子などいましたが、今回の記録と普段の行動（努力）、他の選手の成長などを見て、次にどんなアクションを起こして行くのかが楽しみになりますね😊 個人の成長がチームの成長に繋がる‼️ Keep Growing 🍊 明日は、全学年休みになります😴 勉強？ 遊び？ リラックスした時間を楽しんでくださいね👋