本日も大人の「ジョグ×ラグ」をやりましたよ〜

ラダートレーニングもだんだんスピードが上がってきて、お父さんお母さんたちの

成長も感じられますね〜

ただ、試合でのスピードアップはNGですよ（笑）

あくまでジョギング程度のスピードで、楽しく・安全に・程よい運動が目的です。

そして、今日は１０名のお父さんお母さんが参加してくれました。

タグラグビーの良いところは、誰でも・いつでも・平等に・楽しむことができるところで

今回初めて参加した方もボールを持ってのランやパス、トライまで取って楽しんでました。

１時間程度の運動で、良い汗かいて、怪我なく終了しました。

また来週もやります。誰でも大歓迎です。クラブ関係者じゃなくても良いので、気軽にご参加ください。