インフォメーション
2016-05-03 19:34:00
子供達が練習する横で、大人の「ジョグ×ラグ」も行いました。
まずはラダートレーニングで軽く体を動かし、その後1VS1でトライ競争!!
程よく汗をかいたところで、早歩きのタグラグビーで試合を楽しみましたよ〜
約一時間程度で終了。程よい運動量で、いい汗流しましたね(*^^*)
また次回もやりますので、皆さんのご参加をお待ちして居ります
※ちなみに、今回はマツバラスポーツ(ラグビー担当)の柿森くんも出勤前に「初ラグビー」を体験してくれました。