インフォメーション
2022-03-30 22:58:00
3月13日(日)、2022年初蹴り以来、約2ヵ月ぶりのラグビー🏉
子供たちもそうですが、コーチ、保護者の皆さんも楽しみにしていたのではないでしょうか😊
ただ、まだまだコロナの感染状況は良くなっておらず、全員が参加できているわけではありません😭
これからも感染防止対策を徹底するとともに、ラグビーができる環境に感謝したいと思います🍊
さて、活動報告ですが、どのカテゴリも軽く汗をかく程度の強度と内容で、『ボールを慣れ扱う』をテーマに練習してましたよ💨
幼児、低学年はタグラグビー🏷
中学年はラグビーボールでドッジボール🏉
高学年はウォーキングタッチフット👐 などなど、皆んな楽しく、汗をかいてましたよ💦
休み期間中も、体育の授業や昼休み、放課後遊びでスタミナの低下は感じなかったのですが、ラグビー体力は、落ちていたのかなぁ、、、と思いました😊
ジュニアチームは、昨日から2回目の練習💨
身体測定と持久力測定を実施しました🏃♂️
夏の測定結果と比較し、体重は平均して5キロ以上up💪
持久力については、秋から冬にかけての走り込みの成果が確実に出ており、前回の記録を全員が大幅に更新していました👏
Keep Growing ‼️
成長し続けましょう👌
2022-03-30 22:56:00
3月13日(日)、ラガールたちは、日本経済大学女子ラグビー部(アマテラス)さんと一緒に、九州各県から集まったミニラガールたちとラグビーを楽しみました😊
『第一回九州女子ミニラグビー交流会💞』に集まったミニラガールたち😘
まずは、アイスブレイクを踏まえたコーディネーショントレーニングで頭とカラダをほぐしました♨️
皆んな仲良くなったところで、次はアマテラスの淵上監督によるラグビー基礎スキルセッション🏉
私たちも勉強になりました😊
最後は、中学年と高学年に分けて、それぞれで試合を行いました💨
そこで気づいたのは、キックオフやリスタートキックを蹴れる女の子がいないこと。。。
また、所属チームでのポジションを聞くと、SHかWTBばかり😅
やはりこの様な(女の子同士の)環境を沢山作って上げる事が大切なんだと思いました😊
また、今回アマテラスさんと一緒に活動させてもらったのですが、年齢は関係なく『ラグビー🏉』だけで、直ぐに仲良くなれる🤝
今日参加した子供たちも、この先『繋がり』続けると思います😊
またいつかグラウンドで会える事を楽しみにしております🧡
2022-03-30 22:55:00
3月12日(土)、ミニ(高学年)とジュニア(中学生)チームは、森山ふれあい公園で、約2ヶ月ぶりのラグビー活動を行いました🍊
ミニチームは、早くラグビーをやらせてあげたい気持ちもありましたが、まずはラグビーができるカラダにするため、じっくりと時間を掛けてカラダをほぐすトレーニングを行いました♨️
その後はもちろん、、、🏉😊
タッチフット💨
久しぶりで疲れた様子も見られましたが、子供達はやっぱり楽しそうでしたよ😊
ジュニアチームも同様に、十分にカラダを温めた後は、タッチフットやハンドリング🏉のメニューを中心に身体を動かしました💦
久しぶりでミスも多かったですが、個人練習の成果か持久力は維持できているようでしたよ👌
2022-03-30 22:53:00
3月12日(土)、小春日和の中、ラガールたちは久しぶりに森山ふれあい公園での練習🏉
まん延防止等重点措置が解除され、まだまだ油断はできませんが、個人・チームのそれぞれが感染予防対策の上、練習再開となりました‼️
長めのウォーミングUPで体を十分にほぐし、アジリティトレで筋肉に心地よい刺激を入れました😁
タッチゲーム中心のメニューでしたが、単調とならないようゲームルールの変更や間にドリルを挟み目的を持たせるなど、工夫しながら取り組むことができました👏
ナイスプレーも多かったですが、今日はプレー云々より、子供たちが笑顔で走り回る姿が最も印象的でした❣️
明日は、『第一回九州女子ミニラグビー交流会』が行われ、九州各県からミニラグビーの女の子達が森山ふれあい公園に集まります💨
ラガールたちは、先輩(?)ラガールとして、運営をサポートさせてもらいますよー🧡