4月20日（土）、中学生男子は時津RSさんと島原RFCさんと一緒に合同練習会を行いました😊 今日は、中学部女子・小学部が長崎招待ラグビーに参加していたので、森山ラグビーパークのグラウンドを独占使用状態👍 嬉しいというか、いつもより広いグラウンドで、結局、走る量が増えたような、、、💨 ただ、各セットプレーの個別練習ができたので🆗👌 明日は、長崎招待ラグビーで長崎県中学選抜チームとして、キャプテンの中村くんが出場します🍊 皆んなで応援しましょう📣

4月14日（日）、中学生男子とオレンジラガール🧡も小学部と一緒に森山ラグビーパークで練習を行いました🍊 こちらにも新しいお友達が増えましたよー😊 少しずつ人数が増え、練習も盛り上がってきましたね🎉 逆にポジション競争も激しくなってきますね😅 その中で努力をしたり仲間を尊敬したり、我慢を覚えたり喜びを表現したりなど、人間力を高める環境が整いつつあります👌 大いにこの青春時代に思いっきりチャレンジして欲しいですね😊 オレンジラガール🧡は、W-UP、SAQ、ハンドリングドリルを行なった後、キックダッシュで息を上げ、その後、ブレイクダウンの練習を行いました💢 それぞれにキーファクターを与え、意識し考えながら、最初はゆっくりしたスピードで行い、徐々にスピードと強度を上げていきましたよ💨 もちろん最後は、フィットネスランでfinish💦 今日も全員All Outしましたよー😊 来週のエキシビションマッチ、皆さんの応援をお待ちしております💕 画像に含まれている可能性があるもの:2人、立ってる(複数の人)、屋外

4月14日（日）、森山ラグビーパークで全学年練習を行いました🍊 全体朝礼では、来週の招待ラグビーで長崎県中学選抜として出場する中村キャプテンから挨拶をもらいました😊 また、中学生女子のオレンジラガール🧡は、長崎レディースさんと合同でエキシビションマッチに出場するので、その紹介と応援📣のお願いをしましたよー👋 さて、練習ですが幼児組は沢山の仲間が体験に来てくれて大盛り上がり🎉 ボールタッチ鬼ごっこやかけっこ競争など誰でも簡単に参加できるゲームで遊びました😊 低学年は、ボール転がしやボール集めなど全身運動を取り入れたゲームでカラダを鍛えました💪 中学年は、W-UPを兼ねて下半身の強化に繋がるトレーニング💦 次に、ラック内のルールを皆んなで勉強してからラックゲームを行いました😊 もちろん最後は試合、、、の最後にシャトルランでfinish💨 やはり試合だけでは終わりませんでしたね😅 高学年は、ハンドリング👐とラインメイクの練習を行ったあと、ブレイクダウンの練習を行いました💢 来週は、U12ミニラグビー新人大会予選です😊 頑張ってくださいね👌 長くなったので中学生の練習については次の報告で、、、

中学生女子のオレンジラガール🧡たちは、来週の招待ラグビーでの試合に向けて、長崎レディースさんと一緒に練習しました🏉 こちらもタッチフットでW-UP💦 その後、みっちりタックル💢の練習で汗を流しました😊 セブンスは、1🆚1でいかに勝つかがポイント☝︎ 相手との間合いの詰め方や、足の運び方、カラダの当て方など、細かい部分を確認しながら反復練習しましたよ 来週が楽しみですね😊 皆さん、応援よろしくお願いします📣

4月13日（土）、中学生男子は島原RFCさんと時津RSさんとの合同練習🏉 高学年と４年生も一緒に森山ラグビーパークで練習を行いました🍊 中学生は、人数も多かったのでアタック&ディフェンスをメインに進めましたよ😊 高学年と４年生もタッチフットでW-UP💦 こちらも人数が多いので、アタック&ディフェンスでチーム戦術を確認しながら進めました💨 暑くもなく、寒くもなく、良いラグビー日和☀️で、可愛いオフショットもいっぱい撮れましたよー📸 明日は天気が微妙ですね、、、😅 何とかお昼まで持って欲しいです🙏